下半身からやせる食べ方

下半身からやせる食べ方 の詳細

総合的には、面白い着眼点だと思いますが、医学的、栄養学的、科学的根拠は一切記載されていません。「◯◯を食べると✖️✖️が4センチ（あるいは2キロ）太る」という記述が多数ありますが、サロンに来ているお客の特徴としてなのか、本人が試した結果なのかは書かれていません（何箇所かは「私が食べたら」という記述はありましたが、それ以外は全く触れられていない）。特定の食べ物を多く摂取することで、特定の部位に肉がつきやすいという着眼点は、個人的感想としてはおかしくはないと思いますが、なにぶん根拠がなさすぎて、オススメするには至りません。また、排泄に関しても、医学的に正しそうな記述がありますが、人間の体なんて一律に排泄量が計算できるようなものになってませんよ。著者がサロンで数千人を見てきた結果でそのような結論に至ったならば、十分な母集団が得られているのだから、せめて統計をとってほしいものです。そうでなければ、ただの「思いつき」や「気づき」レベルでしかなく、本としてよく出版できたなというお粗末な理論です。あと、ネットで検索してみたら、筆者は、要は高級な下着を売る際に食事指導もしている青山のサロンの経営者で、数万円の下着や、数十万のダイエットコースがあるホームページにたどり着きました。さらに胡散臭い…